インナーマッスルトレーニング／骨盤矯正、強化中！

『ぽっこりお腹』『猫背』『反り腰』『腰痛』『肩こり』『ひざの痛み』『尿漏れ』『便秘』etc

こんなお悩みの方・・・悪い姿勢が原因かも？！
JOYトレで姿勢を改善して、お悩み解消しましょう！

JOYトレとは？⇒寝たままでインナーマッスル深層筋をしっかり鍛えられる本格的トレーニングです
インナーマッスルを鍛えて良い姿勢に戻すことで、これらの悩みを解消できます
運動が苦手、運動することが困難な方も筋肉を鍛えることができます
筋肉のおはなし＜筋肉を鍛えることによって、脂肪をエネルギーに変える力の向上、代謝があがり、痩せやすくなります＼(^_^)／　また、良い姿勢を保てるようになるので、痛みの軽減、睡眠の質の向上、老廃物が流れやすくなりむくみ、夜尿の減少、疲労感の軽減、自律神経が整いやすくなります
筋肉を鍛えることは、気持ちよく毎日を過ごしていくことにつながっています＞

　
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